鸡蛋羹也是备受欢迎的蒸制早餐。将鸡蛋打散,加入适量的温水和少许盐,搅拌均匀后过滤掉表面的浮沫。盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的鸡蛋羹如镜面般光滑,轻轻晃动还会微微颤动。淋上一点生抽、香油,再撒上些许葱花,那鲜嫩爽滑的口感,入口即化,让人赞不绝口。鸡蛋富含优质蛋白质,是早餐补充营养的好选择。
做法步骤 1.准备好材料2.乌鸡斩小块焯掉血水用清水冲洗干净备用,红枣、枸杞、虫草花洗净备用,姜切片3.砂锅中放入乌鸡4.放入姜片5.放入红枣6.加入适量的水7.启动“煲汤键”,默认时间为2小时8.煲至大约1小时后加入虫草花,盖上锅盖继续炖煮9.剩下最后15分钟时加入枸杞10.出锅前再根据个人口味加入盐调味即可11.成品图
做法步骤 1.番茄洗干净,小油菜洗干净。2.白玉豆腐一块。3.小油菜撕开要整颗的。4.番茄切成小块。5.葱姜蒜切碎。6.都准确好了就可以制作了。7.开火先把锅烧热,放入适量油烧五成热。8.放入葱姜蒜炒出香味儿。9.放入番茄炒均匀。10.加入适量开水烧开。11.豆腐切成块,人少放半块就可以了。12.倒入豆腐继续熬制。13.最后放入小油菜。14.加适量盐。15.适量味精。16.在加入红薯淀粉,汤浓菜美。17.倒入盆中即可食用了。18.豆腐嫩滑多汁。19.番茄更是下饭菜。20.成品图
开始炒制啦。先往锅中倒入适量的油,油的用量以能均匀覆盖锅底为宜。当油温烧至六成热时,放入蒜末和姜末煸炒出香味。这时你会闻到一股浓郁的蒜姜香气弥漫在空气中,这是美味即将开启的信号。蒜末和姜末在锅中迅速变色,散发出诱人的味道后,将切好的杏鲍菇片放入锅中。杏鲍菇片放入锅中后,会发出滋滋的声响,这是食材与热油接触的美妙声音。用铲子不断翻炒杏鲍菇片,让它们均匀受热。在翻炒过程中,你会发现杏鲍菇片逐渐变软,颜色也开始微微变黄。大约翻炒3 - 5分钟后,杏鲍菇片已经基本熟透,此时加入切好的辣椒块继续翻炒。辣椒块的加入让锅中的颜色变得更加丰富,红绿相间十分诱人。继续翻炒2 - 3分钟,让辣椒块也充分受热,变得微微变软。