简单的几步操作完成后,一道色香味俱佳的韭菜炒大葱炒香椿就大功告成了。将炒好的菜肴盛出装盘,只见盘中绿的韭菜、白的大葱、红的香椿相互交织,色彩鲜艳,让人赏心悦目。夹上一筷子放入口中,韭菜的脆嫩、大葱的辛辣、香椿的独特香气在口中交融,口感丰富,味道鲜美。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富。韭菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动;大葱具有杀菌消炎的作用;香椿则含有丰富的维生素和矿物质,具有很高的营养价值。
3. 大蒜、生姜、辣椒切成末备用。
做法步骤 1.准备食材。粉丝去泡温泉了,后面出镜。2.鲜虾用厨房多用剪刀剪去虾须和虾枪,虾尾,再从虾头后面开始剪开虾背,剪的稍微深点,(能使虾展平)不要剪到虾的肚子,剔去虾线。3.粉丝一小把,用温水泡软。4.将泡软的粉丝沥水后铺在盘底。5.将开好背的虾均匀在粉丝上铺开。6.小米辣切圈备用。7.小葱切圈备用。8.大蒜去蒂后切碎。9.用味极鲜酱油,蚝油,一丢丢盐和清水,适量白糖调一个料汁。(口味根据个人喜好即可)10.锅中适量油烧至7成热,下入蒜末,爆出香味,炒至微黄。11.加入调好的料汁。12.煮开至浓稠。13.将煮好的蒜蓉料汁浇在虾背上。14.再摆上小米辣圈。15.上锅隔水蒸,开锅后8分钟即可。16.出锅后撒上小葱绿即可。17.成品。18.大蒜不是无情物,化作蒜泥更配虾。19.粉丝吸饱了料汁变得特别美味。小贴士油爆蒜末时,蒜微发黄即可,不要爆成更深的金黄色,不然就会过头发苦喔!
# 炒制过程