做法步骤 1.材料准备好2.姜切片，花椒冲洗干净3.将鸡胸肉放入锅中，加入清水、姜片、花椒煮熟4.取出放凉后撕成细丝5.黄瓜切细丝6.蒜切碎沫7.倒入少白醋浸泡成蒜汁8.取2勺花生酱在碗中9.再加入辣椒酱和酱油10.倒入蒜汁11.加少许白糖，搅拌成浓稠的酱汁12.面条放入锅中煮熟后浸泡在凉开水中13.接着捞出，摆入碗中，摆上鸡胸肉和黄瓜丝，最后淋上酱汁，拌匀即可
    
    做法步骤 1.准备一个白萝卜洗净不用去皮2.切成薄片3.加一勺盐4.抓均匀腌制二十分钟5.腌好后控出水分6.加入葱姜，小米辣，生抽，白糖，白醋，加入凉白开拌匀，加凉白开盖过萝卜即可7.盖上保鲜膜冷藏一夜更好吃8.酸辣爽口的脆皮萝卜做好
    在日常生活中，饮食与健康的话题总是备受关注，尤其是对于女生而言，身材管理更是常挂在嘴边的事。当灌肠和炒辣椒这两种食物出现在一起时，很多女生心中会泛起疑问：灌肠吃炒辣椒会胖吗？同时也会思考灌肠的时候能不能吃辣椒。