水煮鱼民间技巧
水煮鱼民间技巧

    做法步骤 1.里脊肉切稍微厚点的片,用刀背在上面来回剁几下(注意不要剁断了)2.再切成粗条3.生姜擦成茸,再挤出姜汁4.里脊肉切成条后,放入少许盐、料酒、鸡蛋清、白胡椒粉和姜汁搅拌均匀,腌制20分钟5.将腌制好的里脊肉条放到红薯淀粉里滚一圈,再拍掉多余的粉6.全部裹上粉备用7.锅中倒入较多的油,中火烧热,筷子放入热油中会冒小泡8.将里脊肉放入油锅中炸制(要一根一根的放)9.里脊肉炸至8、9成熟捞出10.开大火,把油温烧至200度左右,下入里脊肉二次复炸,炸至上色酥脆捞出11.锅中留少许底油,倒入番茄沙司、白醋、糖和少许盐,中小火煸炒一会12.倒入适量清水13.中火炒至汤汁比较粘稠14.倒入炸好的里脊肉条翻炒,让每根里脊肉都裹上茄汁15.关火后撒点熟白芝麻炒匀即可小贴士1、里脊肉用刀背剁过之后会更加滑嫩,不硬不老2、没有红薯粉,可以换成玉米淀粉3、里脊肉经过二次复炸后会变得酥脆
    
    4. 加入调料:在码放好的扣肉上加入适量的姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐等调料,再加入适量的清水,以没过扣肉为宜。
    

分类:中元节河源小吃 特点:汁水渗透肌理,莲藕脆爽 时间:2026-06-02 04:17
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用户评论
美食爱好者 发表于3分钟前
上菜速度快,🌪🍿🥈1🔑菜品温度刚好,🤺🦀体验感满分
美食爱好者 发表于2分钟前
果香清新自然,🧨*解腻爽口,⚙🦒🤯搭配绝佳
美食爱好者 发表于6分钟前
馅料饱满充足,🛁🐯口感丰富,🐪🗺🐌🎤一口超满足
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