处理叉尾鱼是关键的第一步。将叉尾鱼洗净后,用刀在鱼身上划几刀,这样能让鱼在炒制过程中更好地入味。然后用厨房纸把鱼身上的水分彻底擦干,防止在炒制时溅油。准备好葱、姜、蒜等配料,葱切段,姜切丝,蒜切末备用。
将装有蜜枣和水的碗放入蒸锅中,用大火将水烧开,然后转中火蒸20 - 30分钟。时间的长短可以根据蜜枣的大小和个人对软烂程度的喜好来调整。在蒸的过程中,蜜枣会吸收水分,变得更加软糯,原本紧实的果肉会逐渐散开,散发出浓郁的香甜味道。当蒸好的蜜枣出锅后,那香甜的气息会瞬间弥漫整个房间。此时的蜜枣口感软糯,甜度适中,与直接食用时的紧实口感完全不同。
待木耳炒至熟透后,将之前炒好的鸡蛋块重新倒入锅中,与洋葱和木耳一起翻炒均匀。加入适量的生抽提鲜,盐和鸡精调味。生抽不要加太多,以免颜色过深影响菜品的美观。根据个人口味可以撒上一些葱花进行点缀,一道色香味俱佳的洋葱木耳炒鸡蛋就大功告成了。