5. 最后放入韭菜段,快速翻炒至韭菜断生,根据个人口味加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
接着,开始对食材进行处理。将白菜花掰成小朵,放入清水中,加入适量的盐,浸泡15到20分钟。这样做的目的是为了让白菜花中的杂质和虫卵浮出水面,确保食用安全。浸泡好后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。番茄顶部划十字刀,放入开水中烫1到2分钟,待表皮翘起后捞出,撕去外皮,切成小块。大蒜切末,生姜切丝,小葱切段。
1. 蘑菇洗净切片,菠菜洗净切段,虾仁洗净沥干水分,加入料酒、生抽、淀粉腌制 15 分钟。