做法步骤 1.准备食材2.小葱清洗干净去掉根部3.小葱切碎4.鸡蛋打入碗中5.打散蛋液6.加入葱花7.加入少许盐8.加少许白胡椒9.搅拌均匀10.锅里放适量的油11.倒入蛋液12.这样推开13.炒至凝固即可装盘14.超级滑嫩15.次次光盘~~~
虾仁炒黄瓜是一道非常适合家庭制作的菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。虾仁富含蛋白质、钙、磷等营养成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。黄瓜则含有丰富的维生素 C、维生素 E、胡萝卜素等营养成分,具有清热利水、解毒消肿的功效。两者搭配在一起,既美味又健康。
做法步骤 1.腐竹提前凉水浸泡6小时,泡至无硬芯2.开水下锅焯烫2分钟,捞出过凉水3.攥干水分切段4.胡萝卜,黄瓜洗净切片备用5.将胡萝卜,黄瓜,腐竹倒入盆中6.加入醋7.味极鲜酱油8.适量糖和盐9.根据个人口味加入辣椒油,可不放10.熟白芝麻,充分搅拌均匀即可11.摆香菜,完成小贴士喜欢吃蒜可以放适量蒜汁
准备食材。我们需要黄骨鱼若干条,适量的蒸肉粉、葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油等。黄骨鱼要挑选新鲜活泼的,这样蒸出来的鱼肉才会鲜美。将黄骨鱼处理干净,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。然后用料酒、生抽、盐腌制片刻,让鱼肉充分吸收调料的味道。