在浸泡大米的可以对蒸饭木桶进行预处理。先将木桶用清水冲洗干净，然后用开水烫一遍，这样既能去除木桶可能存在的异味，又能起到消毒的作用。之后，在木桶底部铺上一层干净的纱布，防止大米漏出。
    
    做法步骤 1.蔬菜洗净、火腿切片，鸡蛋打散2.料理锅中烧水3.水开放面条，煮至断生4.面条捞出，放凉水中浸泡片刻，快速降温，让面条不粘连。沥干水分。5.锅中放油烧热，倒入鸡蛋液6.定型后炒碎，装出。7.锅中倒少许油，下豆芽、火腿片翻炒几下8.倒入面条，加少许蚝油9.适量酱油、炒匀10.放入鸡蛋、青菜，加一点糖，11.少许鸡精、炒均匀就可以啦！！12.超快手的早餐就做好啦！13.嗯，好香！少油更健康14.超级香15.喜欢吗？动手试一下小贴士湿面条煮一两分钟就可以捞出过凉水了，快速降温，不会沾连哦！
    浸泡好的羊骨肉捞出沥干水分，此时可以根据个人口味准备一些配料。葱、姜、蒜是必不可少的去腥增香法宝。将葱切段、姜切片、蒜切末，均匀地铺在羊骨肉上。再加入适量的料酒，料酒不仅能去腥，还能为羊骨肉增添独特的香气。还可以根据喜好加入一些花椒、八角、桂皮等香料，进一步丰富羊骨肉的味道层次。