简单不放油的 鱼香肉丝少调料也好吃
简单不放油的 鱼香肉丝少调料也好吃

    做法步骤 1.里脊肉切条,加蛋清、白胡椒粉、盐、料酒2.搅拌均匀,腌制20分钟3.腌好的里脊肉裹上干淀粉,抖落掉多余的淀粉4.油温六成热,放入里脊肉5.中小火炸熟透捞出6.待油温升高,复炸至表面金黄酥脆7.锅中少油,放入适量番茄酱8.加适量白糖,香醋,盐9.适量清水10.最后加入水淀粉勾芡收汁11.放入炸好的里脊,翻炒均匀12.撒上白芝麻,关火13.装盘14.开吃😋小贴士火候掌握好,不要炸太久,里脊肉炸老了就不好吃了呢!
    做法步骤 1.超市买一袋冰鸡腿,吃多少做多少;2.鸡腿解冻后,用水洗净;3.用刀🔪把鸡腿划几道,便于入味;4.加料酒;5.加五香粉;6.加蜂蜜🍯;7.加姜丝;8.加酱油;9.把所有调料搅拌均匀;10.用保鲜膜包住碗,放冰箱腌制一个晚上;11.第二天取出,搅拌均匀;12.锅里加少许油,把腌制完的鸡腿,一个个夹入锅内,先煎一面,千万不要加任何汤汁;13.一面金黄,再煎另一面;14.小火两面都煎的金黄,有点微焦;15.加入腌制的料汁;16.再加一勺蜂蜜🍯;17.将料汁搅拌均匀,中火焖煮至汤汁浓稠,中间需要搅拌几次,避免糊底;18.汤汁收汁,剩一点,就可以起锅了,把鸡腿夹入碗内,汤汁浇到鸡腿上;19.蜜汁鸡腿就出锅啦!!小贴士1.鸡腿最好腌制一个晚上,比较入味;2.煎至两面金黄再加料汁焖煮。
    做法步骤 1.家乡特色小鱼干。2.来个特写,艺术照😄3.当然还有更小的,没有对比没有伤害😂哈哈都一样好吃。4.洗干净一下,泡水半小时,让小鱼变软一点,再沥干。5.沥干的鱼干,加入适量白酒,生抽腌一会。6.准备半个洋葱。7.切细丝。8.姜切丝,蒜切末,葱切丝,干辣椒切碎,小米辣切丁,青椒(红椒)切细丝,香菜切段。(当然如果你不能接受太辣,可以不要小米辣也可以不要辣椒干,毕竟每个人的嗜辣程度不一样)9.起油锅烧热,下姜丝,蒜末煸炒出味。10.倒入小鱼干,中火慢慢翻炒(等同于焙干鱼干)出香味。11.延边缘浇一点料酒,继续翻炒一会,切记中火。12.等同于继续焙干,切记中小火。~锅中料酒全部被鱼干吸收完,锅里干干的了,就可以盛出备用。13.锅中再放一点油,放葱,辣椒干,小米辣煸炒,再倒入洋葱和青椒(红椒)丝翻炒。14.把焙干的鱼干倒入,放蚝油,生抽和一丢丢老干妈(嗜辣者多放),大火快炒一分钟左右,加少许盐调味(基本是可以不用加盐的,但是口味这东西实在不好说,还是依个人口味吧)撒香菜段,翻炒均匀盛盘。15.美味盛盘,酒已备好,喜辣的朋友来一起吃鱼🐠喝酒🍶吧!小贴士小炒鱼干还可以加豆豉一起炒,增加鱼干的复合味道,也是棒棒哒下饭菜!
    做法步骤 1.准备食材2.清洗干净的鲈鱼表面划斜刀3.料酒涂刷在鲈鱼的表面去腥tips:料酒可以不涂刷,但是建议涂刷一下,这样子鱼不会太腥,妈妈们也不用担心料酒里面含酒精对宝宝不好,酒精在高温下基本就挥发了,也不会含多少酒精的4.生姜切丝5.小葱切末6.盘子撒一层姜丝和葱末7.放上鲈鱼,再在鲈鱼的表面撒上姜丝和葱末,放入冰箱冷藏腌制20min去腥8.去腥好的鲈鱼放入沸水的锅中tips:一定要是烧开水的锅来蒸,这样鱼肉才不会老9.蒸5min即可tips:千万别蒸太长时间,鱼肉老了,味道口感真的很难吃10.捡出姜丝和葱末11.淋上儿童酱油,再撒一些葱末12.另起锅,倒入玉米油,烧热油13.热油快速淋在鱼身上,即可食用了14.虽然鲈鱼刺少,但是妈妈也要细心给宝宝挑刺,以防卡到宝宝。小贴士1.水沸之后再放入鲈鱼蒸。2.一定要细心挑刺之后再给宝宝吃哦。

分类:新余小吃饺子 特点:油脂润香食材,粉条筋糯 时间:2026-06-02 02:25
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用户评论
美食爱好者 发表于2分钟前
品质稳定,🧬🦥🤫每次打卡味道都不翻车
美食爱好者 发表于3分钟前
入口鲜香浓郁,🧤🔚回味悠长,🚨➕🧼越吃越上头
美食爱好者 发表于2分钟前
爆炒锅气十足,🟧♋💻鲜香麻辣,🆙🕟⏯🎍🏘烟火气满满
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