1. 尽量少用调味料：宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，过多的调味料会对宝宝的肠胃造成负担。因此，在蒸煮辅食时，尽量少用调味料，如盐、酱油、味精等。
    做法步骤 1.准备玉米2.冼净剥粒3.碗豆剥好或者买剥好的4.胡萝卜一根5.去皮切粒6.热锅烧油，放入玉米炒两分钟7.放入胡萝卜一起煸炒两分钟8.炒至断生。9.放入豌豆炒至变色。10.放入蚝油，盐，生抽，胡椒粉。11.翻炒均匀即可。12.成品图。小贴士玉米需要炒的久一点。豌豆容易熟，所以最后放。
    
    继续翻炒片刻，让各种调料的味道充分渗透到卤肉和豆腐中。这时，可以根据个人口味加入一些青椒或红椒块。辣椒的加入不仅能为菜肴增添一抹鲜艳的色彩，还能带来微微的辣味，味蕾。与卤肉和豆腐的醇厚香味相互映衬，形成一种独特的味觉平衡。翻炒至辣椒断生，整道菜就基本完成了。