海带冬瓜汤懒人快手烹制
海带冬瓜汤懒人快手烹制

    做法步骤 1.准备好食材:秋葵、鸡蛋和火腿。2.秋葵用盐水搓洗干净。3.切断放入沸水中焯2分钟,捞出沥干水分。4.火腿肠切小粒。5.鸡蛋打散加一点温水搅拌均匀。6.锅烧至八成热,倒入鸡蛋待凝固。7.用铲子切成小块,翻炒5秒钟。8.加入火腿翻炒均匀。9.加入秋葵翻炒10秒钟。10.加盐再翻炒均匀即可。11.成品。12.营养丰富,简单易做。13.来一口~小贴士秋葵当中的粘液是特别珍贵的部分,所以很多人是整根焯水之后捞出来再切的,避免粘液流失,但是我实在不喜欢太多粘液了,那种感觉自行体会,所以先切再焯水的,这样可以减少一些粘性成分,大家可以根据自己的喜好选择先切后焯水还是先焯水后切。
    6. 将煮好的汤汁浇在面条上,撒上葱花即可。
    
    

分类:捞汁年轮蛋糕 特点:烩制稠鲜,焦香四溢 时间:2026-06-02 00:05
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用户评论
美食爱好者 发表于3分钟前
口感细腻丰富,🛌🐙🍭〽层次分明,🔽💊🎱超级惊艳
美食爱好者 发表于5分钟前
清爽解腻,😅🙂😟吃完毫无肠胃负担
美食爱好者 发表于7分钟前
味道很有特色,👣🐰🕢别家吃不到的独特风味
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