处理好小瓜后,就进入到关键的切块环节。将小瓜切成大小均匀的小块,方便宝宝食用和消化。这个大小需要根据宝宝的月龄和咀嚼能力来灵活调整。如果宝宝月龄较小,吞咽能力还不够完善,那么可以将小瓜切成更小、更薄的片状。而对于月龄稍大、已经开始长牙的宝宝,适当切得稍大一些的块状,能锻炼宝宝的咀嚼能力。
做法步骤 1.猪肋排剁块2.山药削皮。切段。山药也可换成胡萝卜。3.玉米切段4.葱切段,姜切片。5.炒锅内加水,排骨冷水下锅。煮出血沫捞出,6.炒锅洗干净,把排骨倒进去。先炒干水分7.倒食用油,下入葱姜,加料酒,翻炒排骨8.然后转入砂锅,排骨,玉米,都放进去。然后加盐。加热水,水加多一点。先大火烧开。再小火炖煮。9.30分钟后加入山药。继续炖煮20分钟。可以加几个枸杞。10.最后,加少许鸡精,白胡椒粉调味。盛盘。撒葱花点缀。11.我搭配了,玉米发糕,蒜蓉苦菜做午餐。12.排骨根根脱骨,汤也清淡好喝。
做法步骤 1.准备食材。2.鸡胗用流水搓洗干净。3.葱切断。4.香料备好~5.锅中加入水,放入葱姜,香料,料酒,将水煮沸。6.加入鸡胗7.再次煮沸后,盖上盖子转小火煮20-30分钟,根据个人喜欢的软硬口感调整时间。8.煮好的鸡胗取出沥水。9.切成薄片。10.香菜切成碎末。11.小米椒切碎。12.将所有食材放入稍大的容器。13.加入调味料。(除白芝麻)14.搅拌均匀。15.装盘后,撒上白芝麻即可~~16.成品图~小贴士鸡胗喜欢吃爽脆口感的就减少煮至时间。油辣子是关键,白芝麻是关键,好吃!!!