- 食用油 15 克
    除了川贝蒸梨，还有一种简单的做法是蜂蜜蒸梨。同样先将梨洗净去核，切成小块放入碗中。加入适量的蜂蜜，蜂蜜有滋润肺部、缓解咳嗽的作用。然后将碗放入蒸锅中，蒸20 - 30分钟。蒸好后的蜂蜜蒸梨，梨肉香甜多汁，蜂蜜的味道也融入其中，口感十分美妙。而且蜂蜜蒸梨对于干咳、咽干等症状有很好的缓解效果。
    
    做法步骤 1.南瓜洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟。2.压成泥。3.加1勺白糖。4.2勺澳优能立多G4奶粉。5.分多次加入糯米粉拌匀。6.和成面糊。7.揉成圆球。8.然后压扁，上面撒一层白芝麻。9.放入平底锅中，煎至两面金黄。10.奶香十足好吃不腻的南瓜饼出炉啦。11.非常好吃。12.软糯香甜。13.做法简单。14.平底锅就可以搞定。15.赶紧做起来吧。小贴士1.因南瓜本身就有水分，所以加入面粉后是不需要再加水的。2.面粉的量要视情况而定，以和好的面团不沾手为好。